ENG
ARA
Viêm Xoang Hàm Kiêng Ăn Gì? Lời Khuyên Từ Bác Sĩ Nên Ăn Gì?
Có thể bạn chưa; biết cách đơn giản để ngăn ngừa hoặc giảm triệu chứng của bệnh viêm xoang đó chính là thay đổi thực đơn và chế độ ăn uống mỗi ngày. Để trả lời câu hỏi viêm xoang hàm kiêng ăn gì? Khả An Shop xin được tóm tắt lời khuyến từ bác sĩ về thực phẩm nên ăn là gì? Bạn hãy theo dỏi bài viết sau đây nhé .
Mục lục bài viết
Viêm Xoang Hàm Kiêng Ăn Gì ? Tại Sao?
Nếu chúng ta không biết kiêng cử các thực phẩm có hại cho bệnh viêm xoang ; thì vô tình lại tạo cơ hội cho bệnh phát ra nặng hơn và sẽ khó điều trị hơn. Sau đây Khả An Shop xin trình bày một số lời khuyên dành cho người bệnh viêm xoang hàm có thể tự chăm sóc cho sức khỏe của mình.
Viêm xoang hàm kiêng ăn gì?
Theo Lương Y Nguyễn Văn Thịnh – Chuyên gia nghiên cứu và chữa trị bệnh viêm xoang theo phương pháp Đông Y tại nhà thuốc Đông Y Nam Hoàng cho biết :
Bệnh viêm xoang hàm là chứng bệnh mẫn cảm và gây cảm giác rất khó chịu cho người bệnh ; nên cách thức chúng ta lựa chọn thực phẩm để ăn uống mỗi ngày cũng là cách giúp chúng ta giảm triệu chứng bệnh ; dưới đây là 5 nhóm thực phẩm mà bạn cần tránh khi đang bị bệnh viêm xoang :
Nhóm 1 : Thực phẩm / Đồ ăn vị cay và nóng :
Nếu bạn là người thích ăn đồ cay thì bạn nên từ bỏ chúng; trước khi khiến bệnh viêm xoang của bạn trở nên nặng hơn . Vì đồ ăn cay nóng sẽ khiến hệ tiêu hóa của bạn có cảm giác nóng lên và thường gây ra hiện tượng trào ngược dạ dầy ; khi bạn ợ hơi sẽ kích thích lên vùng mũi xoang khiến dịch mũi xoang bị kích ứng và tiếc nhiều nhầy hơn.
Thức ăn cay và nóng sẽ khiến bệnh viêm xoang hàm trở nên năng hơn.
Nhóm 2 : Thực phẩm quá lạnh
Người bị viêm xoang sẽ có cảm giác đau họng và ho vì dịch nhầy ứ động và chảy xuống họng khiến vi khuẩn theo đó hình thành bệnh viêm họng nặng hơn là viêm thanh quản . Nên ăn hoặc uống nhiều đồ lạnh chỉ giúp bệnh bạn trở nên khó chữa hơn mà thôi.
Nhóm 3 : Đồ uống có cồn hoặc chất kích thích :
Cồn và chất kích thích bản chất là những thứ gây hại rất lớn cho cơ thể người; nên khi bạn bị viêm xoang thì càng phải tránh nó hơn .Rượu bia sẽ làm kích thích đường hô hấp và gây tổn thương đồng nghĩa là tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
Nhóm 4 : Các thực phẩm gây dị ứng :
Đối những bệnh nhân có cơ địa dễ bị dị ứng với các thực phẩm như hải sản hoặc với một loại rau nào đó , thì bạn cần tránh trong thời gian phát bệnh viêm xoang .
Nhóm 5 : Các loại thực phẩm được làm từ sữa
Sữa sẽ có thể làm tồn động dịch mủ trong xoang mũi , gây tắc nghẽn đường hô hấp tạo cảm giác khó thở cho người bệnh.
Vậy Bị Viêm Xoang Hàm Nên Ăn Gì?
Thực phẩm và chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp tình trạng bệnh viêm xoang cải thiện và giảm các triệu chứng khó chịu như đau nhức , nghẹt mũi , chảy dịch mủ… Dưới đây là công thức ăn THẦN THÁNH mà bạn có thể tham khảo :
Các thực phẩm giàu Omega 3 :
Omega 3 có tác dụng chủ yếu là kháng viêm , ngăn ngừa dịch mủ tiết ra , thông thoáng mũi tạo cảm giác dễ chịu vùng mùi . Bên cạnh đó Omega 3 còn có tác dụng tái tạo và kích thích phát triển tế bào non thúc đẩy đề kháng trong cơ thể.
Omega 3 có trong : Cá hồi , cá nục , cá mòi , đậu phụ , bắp cải … bạn có thể lựa chọn và thay đổi thực đơn mỗi ngày để giúp các tình trạng bệnh giảm đi mỗi ngày.
Thực phẩm chứa Vitamin :
Đặc biệt là Vitamin C giúp tăng sức để kháng cho cơ thể , giúp cho quá trình điều trị bệnh của bạn được tốt hơn ; ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong ổ xoang phòng chống bệnh trở nặng hơn.
Vitamin có nhiều trong rau cũ , các loại trái cây họ cam , chanh , táo , bưỡi,…. Bạn có thể kết hợp uống nước trái cây mỗi ngày để giúp cơ thể tiếp thu vitamin từ bên trong.
Bổ sung vitamin C sẽ giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể
Thức phẩm có nhiều kháng sinh :
Bổ sung kháng sinh cho cơ thể giúp bạn giảm các triệu chứng nghẹt mũi , đau mũi , và chảy nhiều dịch mũi do bệnh viêm xoang gây ra .
Bạn có thể lựa chọn một số các thực phẩm giàu kháng sinh sau đây : Mật ong nguyên chất , tỏi , gừng , lá lốt… sử dụng kèm theo bữa ăn mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể và khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Thực phẩm chứa nhiều kẽm :
Kẽm hỗ trợ giảm nhanh tình trạng viêm nhiễm trong ổ xoang và sưng đỏ tại xoang hàm , giảm đau ,chống phù nề…Trong bữa ăn mỗi ngày bạn có thể lựa chọn thịt heo , thị gà , đậu… để bổ sung kẽm cho mình.
Uống nhiều nước :
Giúp cơ thể không bị thiếu nước , điều này giảm khả năng tiết dịch mủ và làm loãng dịch nhầy . Bạn nên thường xuyên uống nước ngay cả khi không có cảm thấy khát nước .
Uống nhiều nước giúp giảm khả năng tiết dịch mủ và làm loãng dịch nhầy
Kết hợp việc ăn uống khoa học và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để giúp cho bệnh ngày càng giảm nhẹ và dễ dàng điều trị hơn . Bệnh nhận mắc bệnh viêm xoang hàm có thể tham khảo cách điều trị tận gốc dưới đây .
Cách Điều Trị Viêm Xoang Hàm Tận Gốc Bằng Thuốc Đông Y
Phương pháp Đông Y từ lâu đã được đông đảo người Việt áp dụng để bảo vệ sức khỏe một cách tự nhiên không gây tác dụng phụ nào cho sức khỏe.
Thuốc Trị Viêm Xoang Hàm Tận Gốc Bằng Thuốc Đông Y
Thuốc trị viêm xoang hàm Đông Y Nam Hoàng.
Đây là một sản phẩm của nhà thuốc Đông Y Nam Hoàng ; được bào chế từ thảo dược thiên nhiên 100% , đảm bảo an toàn cho sức khỏe . Đã được viện Pasteur cấp phép; đặc biệt hơn là thuốc này dùng được cho cả phụ nữ mang thai và trẻ em trên 8 tuổi.
Công dụng của thuốc :
- Giảm đau nhanh, triệu chứng lỗ mũi có mùi hôi sẽ hết sau 7 ngày (*)
- Sát trùng và đẩy dịch viêm
- Diệt khuẩn, diệt nấm, tiêu viêm, thông mũi
- Giảm triệu chứng đau nhức, mệt mỏi ở 2 con mắt
- Kích thích niêm mạc tăng xuất tiết
- Làm liền nhanh các ổ loét, bảo vệ và tái tạo niêm mạc bên trong mũi
- Giúp bệnh nhân không bị tái phát khi dùng hết thuốc
Khả An Shop
– Địa chỉ: 62/4 Trương Công Định, phường 14, Tân Bình , HCM
– Hotline: 0903.072.459
– Fanpage: Khả An Shop – Giải Pháp Chăm Sóc Sức Khỏe Và Sắc Đẹp Cho Người Việt
(**) Lưu ý: Hiệu quả và công dụng của thuốc còn tùy thuộc vào tình trạng mỗi người. Do đó hãy liên hệ 0903 072 459 để được tư vấn chi tiết
Có thể bạn quan tâm :
Những điều cần biết về hút dịch xoang mũi [ Nên Hay Không?]
Vì sao mũi có mùi hôi thối và bị đâu nhức? – Tư vấn từ chuyên gia
